sexta-feira, 25 de abril de 2014

Peixe com banana

Postado por Panelinha da Mil@ às 17:27
Ingredientes:
2  filés de peixe de sua preferência
Suco de um limão siciliano
Sal a gosto
Pimenta branca
Molho:
1 cebola roxa fatiada
1 pimentão amarelo fatiado
1 pimentão vermelho
1 abobrinha fatiada
1 xícara de cebolinha 
1 dente de alho

Modo de Preparo:
Tempere os filés com suco de um limão siciliano. Reserve. Em uma panela refogue os ingredientes do molho em um fio de azeite por cinco minutos, acrescente uma pitada de sal. 
Coloque o peixe em um refratário, por cima jogue o molho. Leve ao forno por 30 minutos.

Banana da Terra:
Fatie e grelhe, como for de sua preferência.

0 comentários on "Peixe com banana"

Postar um comentário

sexta-feira, 25 de abril de 2014

Peixe com banana

Ingredientes:
2  filés de peixe de sua preferência
Suco de um limão siciliano
Sal a gosto
Pimenta branca
Molho:
1 cebola roxa fatiada
1 pimentão amarelo fatiado
1 pimentão vermelho
1 abobrinha fatiada
1 xícara de cebolinha 
1 dente de alho

Modo de Preparo:
Tempere os filés com suco de um limão siciliano. Reserve. Em uma panela refogue os ingredientes do molho em um fio de azeite por cinco minutos, acrescente uma pitada de sal. 
Coloque o peixe em um refratário, por cima jogue o molho. Leve ao forno por 30 minutos.

Banana da Terra:
Fatie e grelhe, como for de sua preferência.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

 

Panelinha da Mil@ Copyright 2009 Sweet Cupcake Designed by Ipiet Templates Image by Tadpole's Notez